Webinaaritallenne: Miten rakentaa aivoterveellinen vuosi 2025?
Katso alta tallenne webinaarista Miten rakentaa aivoterveellinen vuosi 2025?
Aiheina muun muassa:
- Nykyelämän suurimmat aivoterveyden riskitekijät
- Neurotieteen uusimmat käänteet: mitä tutkitaan ja mitä tiedetään?
- Unen, ravinnon ja liikunnan merkitys
- Stressin vaikutus aivoihin ja keinot sen hoitamiseen
- Miten rakentaa pysyvästi aivoterveellisempi elämä
Puhujana on aivotutkija Minna Huotilainen, joka johtaa musiikin, mielen, kehon ja aivojen tutkimuksen huippuyksikkötiimiä Helsingin yliopistolla, ja soveltaa neurotieteen uusimpia löydöksiä erityisesti työelämän kehittämiseen.
Tilaa myös Aivosäätiön uutiskirje (alla), niin pysyt ajan tasalla tulevista webinaareistamme sekä aivotutkimuksen uusista saavutuksista.
